모처럼 검사를 했다.

최근 엄청난 공황장애로 인하여

피검사와 심전도검사, 엑스레이찍을때 결과가 별로 좋지않을거라고 생각했다.

아무리 정신적인 고통이지만 시간이 지나면 신체적으로도 좋지않을거란 나의 판단이 있었기 때문이다.

 

허나 천만다행이도 심전도 및 엑스레이는 전혀 이상이 없으며

심지어 피검사도 기존에 문제가 컸던 요산수치가

9 -> 5.6 (정상수치는 6 이하)

콜레스트롤 수치도 144 -> 63으로 굉장히 좋은 결과를 가져다주었다.

 

심장내과선생님도 본인이 전공은 아니지만

통상적으로 햇볕을 많이 쬐면서 걸어다니는게 가장좋은 치료법 같다고 하신다.

명심하고 올해 다이어트보다는 건강을 좀 챙겨야겠다. 영양제도 꾸준히 먹고...