이번달 운동결과

총 감량 0.9kg

많이는 못뺐는데

주로 근력운동, 그리고 이번달 먹은 고기량을 생각하면 -_-;;

나름 열심히했다고 생각.

다음달에는 좀 더 군살들을 빼야겠다.