2월달 체중변화표

이번달 감량 총 1kg

생각외로 많이뺐다.

웨이트와 벌크업 병행해서

헬쓰관장이 살좀 찔꺼라했는데

막상 더떨어진듯 -_-;;;

다음달에는 0.5 kg 만 감량을 목표로 해야겠다.

물론 더빼면 좋긴하지만

신학기라 술크리가 많으니 너무 많은건 바라지 말아야지...

비록 티비에서 나오는것처럼

한달 15키로감량 이런건 아니지만

적은거라도 꾸준히 모이니깐

어느덧 운동 시작하고 6키로뺀듯...;

더 열심히하자.